نکاتی درمورد مراقبت از پوست کودک

مراقبت از پوست تاثیر بسیارزیادی در زیبایی دارد و بهتراست این مراقبت از سنین پایین به کودکان آموزش داده شود.

1.  استفاده از محصولات بدون عطر و مواد نگه دارنده

2.  جلوگیری از تابش مستقیم آفتاب برای نوزادان وبه طور کلی مقابله با آفتاب سوختگی برای تمام کودکان

3.  مرطوب کردن پوست

4.  استفاده از کرم های مخصوص سوختگی پا برای نوزادان

5.  استفاده از شوینده مناسب برای مراقبت از پوست کودک

به گفته خانم مینا حسن پور پوست بزرگترین عضو بدن است و از نظر ظاهری می تواند زیبایی زیادی در کودک شما ایجاد کند. در سن پایین به کودکان عادت های مناسب پوست را آموزش دهید، تا کودک شما در طول زندگی پوست سالم و شفافی داشته باشد. در اینجا درمورد نحوه مراقبت از پوست کودک در هر بخش از سن آنها آورده شده است.

شاید شماهم فکر می‌کنید که پوست فرزندتان که تازه بدنیا آمده است  نیز مثل اکثر اعضای بدنش است، به طور کامل شکل گرفته و آماده است تا در دنیای خارج به زندگی ادامه دهد. در حالی که واقعاً این لایه به عنوان اولین خط دفاعی فرزندتان در برابر دما، میکروب‌ها و عفونت ها عمل می‌کند.

به گفته متخصصان پوست تمامی سطح پوست نوزاد در خارج از رحم به خصوص یک سال بعد از تولد نیز به تکامل ادامه می‌دهد.  دنیای رحم مکان مرطوبی است. فرزندتان درون رحم با مایع آمنیوتیک احاطه و پوست او با ماده ای به نام ورنیکس پوشیده می شود تا سطح پوست را عایق کند. هنگام تولد هنوز اندکی ورنیکس روی پوست بدن نوزاد وجود دارد که شستن آن ضروری نیست. ورنیکس حاوی مواد ضد‌باکتریایی است که در شیر مادر نیز یافت می شود و موجب تقویت‌ سیستم ایمنی بدن نوزاد می شود. توصیه می شود شستن لایه ورنیکس را رها کنید تا جذب پوست شود. بنابراین تاخیر انداختن یک یا دو روز‌ه استحمام نوزاد گزینه خوبی برای مراقبت از پوست کودک تازه متولد شده  شما میباشد.

پس از تولد، پوست نوزاد باید با محیط نسبتاً خشک و کاملاً جدید بیرون منطبق شود. طبق یافته های پژوهشی درباره اندازه گیری میزان از دست رفتن آب از طریق پوست، در میان نوزادان، کودکان سه تا شش ماهه بیشترین تعرق و تبخیر بدن را دارند. بچه‌های مبتلا به بیماری هایی مثل درماتیت آتوپیک یا همان التهاب پوست نیز به همین صورت هستند.

ساختار پوست نوزادان با افراد بالغ بسیار متنفاوت است. نسبت به پوست افراد بالغ، این پوست حاوی عوامل مرطوب کننده طبیعی کمتر و ملانین کمتری است که باعث می‌شود نوزاد زودتر آب بدن خود را از دست بدهد. پوست نوزادان   PH بیشتری نسبت به پوست افراد بالغ دارد که باعث می‌شود، نسبت به پوست افراد بالغ آسیب‌پذیرتر باشد.

پس از تولد، پوست نوزاد باید با محیط نسبتاً خشک و کاملاً جدید بیرون منطبق شود. طبق یافته های پژوهشی درباره اندازه‌گیری میزان از دست رفتن آب از طریق پوست، در میان نوزادان، کودکان سه تا شش ماهه بیشترین تعرق و تبخیر بدن را دارند.

 بیماری های آلرژیک معمولاً به شیوه مشابه شروع می‌شوند و ادامه می‌یابند. التهاب پوست اولین نشانه‌ است بیماری های پوستی در نوزادان است و اکثر کودکان با التهاب غشای مخاط بینی یا تنگی نفس، التهاب پوست را نشان می‌دهند. ابتلای فرزندتان به التهاب پوست به چند عامل بستگی دارد: عوامل محیطی مثل سموم، عفونت های زودهنگام، حیوانات اهلی، آلوده کننده های محیطی، دخانیات، آنتی بیوتیک و مواد شیمیایی و نیز مولفه ارثی. در واقع، دانشمندان درحال بررسی و تحقیق برای شناسایی ژن‌های مسئول بیماری التهاب پوست هستند تا به درمان مناسب دست یابند. جهش در ژن فیلاگرین ظاهراً در التهاب پوست نقش دارد. با حفظ لایه های پوست و پیشگیری از ورود آلرژی ها و مواد زیان‌رسان از طریق پوست، از ابتلا به التهاب پوست فرزندتان جلوگیری کنید. بهترین روش برای انجام دادن این کارمراقبت منظم و استفاده از محصولات خاص برای پوست لطیف کودک است. عوامل محیطی مثل برخی از محصولات مراقبت پوست، هوای آلوده وغذا می‌تواند آثار مثبت و منفی بر لایه های پوست داشته باشد. لباس های زبر، مناسب پوست فرزندتان نیست و به پوست نازک کودک آسیب می‌زند و باید از پوشاندن آنها به فرزندتان خودداری کنید.

برای مراقبت از پوست کودک از کرم های بزرگسالان استفاده نکنید. یادتان باشد محصولاتی که “طبیعی” هستند، ضرورتاً مناسب کودکان نیستند. مثلاً روغن زیتون محافظ مناسبی برای مراقبت از پوست کودک نیست، زیرا حاوی مقدار زیادی اسید اولیک است که می‌تواند پوست را تَرک ‌تَرک کند. برخی از والدین نیز از مصرف محصولات پوستی حاوی مواد نگهدارنده‌ نگران هستند. البته مواد نگهدارنده ایمنی وجود دارند که سازمان بهداشت جهانی مصرف آن را توصیه می‌کند و برای پیشگیری از خراب شدن هر محصول بر بنیان آب باید از نگهدارنده‌ها استفاده شود. گزینه دیگر دوری از تمام پاک کننده های مصنوعی و فقط استفاده از آب به جای صابون است. این ساده‌ترین روش است، این طور نیست؟ اما آب به خودی خود پاک کننده مناسبی نیست. در واقع، آب پوست را خشک می‌کند. وقتی آب بخار شد، پوست شروع به خشک شدن می‌کند. آنچه برای شستن نوزاد به کار می‌رود، باید در حد امکان لطیف باشد. البته محصولات ساخته شده مخصوص کودکان عالی‌اند. روغن یا ژل هایی که از مواد معدنی تهیه شده اند برای حفاظت از پوست مناسب اند. این محصولات حتی برای درمان التهاب پوستی نیز استفاده می‌شوند و ناراحت کننده نیستند، پوست را نرم می‌کنند و منافذ پوست را مسدود نمی‌سازند. این مواد از نظر شیمیایی خنثی هستند; بنابراین، به احتمال زیاد باعث واکنش پوست نمی‌شوند و نسبت به اکثر روغن های گیاهی، ثبات بیشتری دارند. حتی کرم های محافظ پوست حاوی روغن بسیار موثرند. فرزندتان را برای مدت بسیار طولانی در حمام نگه ندارید. به گفته دکتر نیواج، به این ترتیب، عوامل طبیعی مرطوب کننده پوست از بین می‌رود و پوست خشک‌تر می‌شود. پس از حمام فوراً از مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا این کار رطوبت را حفظ می‌کند و پوست را برای مدت طولانی‌تری مرطوب نگه می‌دارد. همچنین فرزندتان را بیش از حد حمام نکنید مثل چند بار در روز، زیرا این عمل باعث از بین رفتن عوامل طبیعی مرطوب کننده پوست می‌شود.

به گفته دکتر نیواج، معمولا در اولین سال زندگی کودکان مشکل اگزما بروز می کند و اگر تشخیص داده شود، به سادگی درمان‌پذیر است. اگر متوجه التهاب پوست فرزندتان شُدید، درمان را با محدود کردن خوراکی‌ها شروع نکنید. بهترین کار مشاوره با متخصص پوست است، زیرا خوراکی‌ها به ندرت باعث التهاب پوست می‌شوند.همان طور که فرزندتان از یک سالگی می‌گذرد و قوی‌تر می‌شود، می‌توانید از این مراقبت‌ها بکاهید. اما هنوز برنامه پاکیزگی مناسب را حفظ کنید. این کار را بدون استفاده از پاک کننده های قوی انجام دهید و برای خشک کردن از حوله زبر استفاده نکنید. توصیه می‌شود که در این سن نیز از صابون های حاوی مواد شیمیایی بالا استفاده نکنید و پوست بچه را مرطوب نگه دارید و مراقب التهاب پوست او باشید.

1–محصولات ملایم را انتخاب کنید.

سعی کنید کودکان از استحمام لذت ببرند. برای مراقبت از پوست کودک از محصولاتی که چشم آنها را نسوزاند استفاده کنید.

2–تست محصول را انجام دهید.

قبل از اینکه محصول را برای کودک استفاده کنید از اینکه به پوست کودک آسیب نمی رساند اطمینان حاصل کنید. و قبل از آن رو پوست خودتان امتحان کنید.

3–همیشه مرطوب کنید.

همچنین برای مراقبت از پوست کودک بدانید که پوست کودک رطوبت خود را به سرعت از دست می دهد، به همین دلیل مرطوب کردن بسیار مهم است.
این کار را حداقل یک بار در روز و هر زمان که لازم بود انجام دهید. این کاربه آبرسانی پوست کودک شما کمک می کند و باعث میشود تا در برابر محرک های محیط بسیار مقاوم باشد.

4–از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.

متخصصان استفاه از کرم ضدآفتاب را برای کودکان زیر شش ماه توصیه نمی کنند زیرا پوست کودک حساس است و به راحتی مواد شیمیایی را جذب می کند.
برای محافظت از پوست لطیف کودک خود در برابر آسیب آفتاب، تا حد ممکن به دنبال سایه باشید و از بیرون قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب خودداری کنید. از سایه بان کالسکه کودک استفاده کنید، از کلاه های حاشیه پهن تهیه کنید و به کودکان لباس مناسب و محافظ در برابر آفتاب بپوشانید.

5-استفاده از محصولات بدون عطر، رنگ و موادنگه‌دارنده برای مراقبت از پوست کودک

پوست بچه بسیار حساس است و باید به کمک محصولات رایج در بازار، از سلامت پوست حفاظت کرد. این نکته‌ی درستی است اما نباید از نوع محصول انتخابی نیز غافل شوید. پوست کودکان در مقابل مواد شیمیایی چندان مقاوم نیست. زیرا بدن آن‌ها لایه‌های پوستی نازک‌ تری دارد و این مسأله باعث می‌شود مواد بیشتری جذب بدن شود.

به جز عارضه‌های سطحی پوست، ورود مواد شیمیایی می‌تواند سبب تهدید سلامت فرزندان شما نیز بشود. برای همین تا جای ممکن باید به سراغ محصولاتی بروید که مواد افزودنی کم‌ تر دارند. در این صورت است که پسر یا دخترتان از عوارض جانبی در امان است.

توجه: که کالای بدون‌ بو با جنس عاری از عطر مصنوعی یکی نیست. زیرا برخی محصولات از اسانس پوشاننده برای حذف بوی ترکیبات شیمیایی استفاده می‌کنند. این نوع اسانس باز هم برای برخی کودکان حساسیت ‌زا خواهد بود. قدرت انتخاب شما وسیع است و می‌توانید به جای تولیدات کارخانه ‌ای، به سراغ مواد طبیعی بروید. اغلب کودکان دارای پوست چرب نمی باشند و باید بدانید که بیشتر اوقات با مقداری چرب کردن پوست می توانید مشکل را حل کنید.

باید بدانیم که بیشتر از ما مراقبت از پوست کودک  اهمیت دارد. اما آنها به اندازه ما تحمل ندارند تا تمام مراحل را برای مراقبت از پوست کودک بدرستی انجام شود بنابراین سعی کنید فضای شاد و بازی برای آنها فراهم کنید تا بتوانید از پوست آنها به خوبی مراقبت کنید.